Seconda parte dell'audiovideo di Armando Fucci dove si trattano in maniera originale i criteri e i test submassimali per valutare la condizione del giocatore tramite il doppio rombo ed un test di gioco. Nell'ultima parte troverete le indicazioni per alcune scelte sul lavoro di forza nel calcio che sono fatte da chi per oltre 20 anni ha avuto esperienza in questo settore e per le conclusioni a cui arriva, e che ha avuto il grande coraggio di modificare il proprio pensiero, anche criticando sistemi da lui usati o padri nobili.
Credo che sia necessario che tutti quanti ripensiamo a ciò che è stato fatto fino ad oggi come figlio di una cultura dove l'atletica leggera l'ha fatta da padrone sbagliando totalmente il target del modello e dove molti falsi maestri e scienziati hanno cannato totalmente dimenticandosi come è fatto il calcio, soprattutto perché non lo hanno studiato intimamente nel suo modello.
Ci troviamo ancora oggi di fronte a parcellizzazioni di allenamento (resistenza alla forza veloce, capacità lattacida, massima potenza aerobica e altre cazzate del genere) che non hanno alcun senso, ma che che continuano anche in siti non istituzionali ad essere propagandati: ditegli di smettere, le cazzate ci avvelenano.
Ieri ho condiviso su Facebook un audiovideo di 3 minuti anche troppo parlato di Andrea Biasci (è stato postato da un nostro sottoscrittore Antonio Di Vicino), dove in sintesi viene detto tutto quello che non va e perché nell'attuale idea di allenamento che non risulta finalizzato. Vi consiglio di vederlo.