Pubblicato il 6 commenti

Seminario AIPAC Lazio ad Ostia Antica del 24 Ottobre 2011

Spero che 48 ore siano bastate per metabolizzare qualche concetto. Alte intensità e alte velocità di corsa (>20 Km/h) sono sovrapponibili? La potenza metabolica calcolata dalle accelerazioni è un parametro utile per l'allenamento?
Le relazioni del prof Di Prampero e Colli ci danno una buona mole di informazioni. Buon studio!
A presto con qualche contenuto multimediale.

relazione in pdf del Prof. Pietro Enrico di Prampero
Di Prampero

relazione in pdf del Prof. Roberto Colli
Colli

[polldaddy poll=5614634]

Pubblicato il 1 commento

26-Ottobre 2011…

Come promesso due giorni fa, da oggi è on-line . Questo è un piccolo blog, sviluppato con la sola e unica mission di crescere insieme. La cultura sportiva in molti contesti evidenzia spesso grosse lacune, ma non troverete risposte a tutte le vostre domande in questo spazio virtuale. L'unico modo che conosciamo per crescere è il confronto. Dai commenti, le critiche costruttive getteremo i primi "bit" sull'allenamento. Lo "scienziato dello sport" è un mestiere che lasciamo fare a chi pensa di essere arrivato, qui ci sono solo studenti a cui piace lo slogan del famoso sito web TED: "ideas worth spreading" che potremmo tradurre come: vale la pena diffondere le idee.

Un saluto