Categoria: Notizie Flash

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11 giugno ad Aprilia corso base sui gps ed il programma del seminario del 17 giugno

QUI DI SEGUITO LE INDICAZIONI DEI SEMINARI , LEGGETE ED APRITE LE BROCHURE CON TUTTE LE INFORMAZIONI

programma Aprilia Sabato 11 Giugno 2016 corso base sui gps

programma seminario 17 giugno 2016 : segnali dalla forza

CORSO BASE  SULL’UTILIZZO DI SISTEMI GPS APPLICATI AL CALCIO

Il corso della durata di 6 ore è rivolto a preparatori fisici, match analyst  ed allenatori di ogni categoria (settore giovanile o prima squadra) ed ha lo scopo di approfondire l’uso dei sistemi gps per chi ancora non li conosce o li utilizza da poco. I dati forniti dai gps sono di enorme importanza per una corretta analisi del carico esterno ma anche per le valutazionI tattiche e per il  modello prestativo della propria squadra e soprattutto dei singoli giocatori. Dal 2015 i Gps possono essere utilizzati anche in partita e l’uso sincronizzato dell’APP tattica consente la comprensione di molteplici aspetti che possono essere riversati nelle proposte di allenamento con la palla .

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 PROGRAMMA:

ORE: 10.45 Accrediti presso Auditorium Liceo A. Meucci di Aprilia

(Via Carroceto 139/A)

ORE: 11.00 – 13.00 il GPS cosa è e come si utilizza nel calcio : qualche presupposto teorico e molte analisi sui dati raccolti Prof. (D. Pompa)

ORE: 13.00 – 13.45  Breve Pausa pranzo (portatevi uno snack!!)

ORE: 13.45 – 15.15 Il modello prestativo di squadra e del singolo giocatore base necessaria per poter poi creare allenamenti adeguati : leggiamo tutto dai dati del  gps  (Prof. R. Colli)

ORE: 15.30 – 16.30 Esercitazioni su campo (Prof. A. Zeppetella)

ORE: 16.45 – 18.30 Analisi delle esercitazioni sul campo e dibattito conclusivo sui loro risultati (Colli, Zeppetella, Pompa)

PER INFO E PRENOTAZIONI:

info@laltrametodologia-staging.lucanegri.cloud  www.laltrametodologia-staging.lucanegri.cloud     art.zep@libero.it - 349.3750789

Indirizzo: Liceo Scientifico Antonio Meucci, via Carroceto 139/A 04011 Aprilia (LT)

Le esercitazioni pratiche si svolgeranno presso lo  Stadio Q. Ricci, via D. Bardi 04011 Aprilia (LT)

 NOTA BENE : Consigliamo a tutti di portare il proprio computer portatile ( oppure uno per gruppetto ) se fornito di batteria  , soprattutto a chi ha già il software . Iscrivendovi prima sul blog potrete ricevere una copia del software temporanea da installare nel vostro computer per poter visualizzare i passaggi per i vari calcoli  .

 

  • Programma 17 giugno seminario SEGNALI DALLA FORZA 

  • 10-12.00 COLLI : comprendiamo la forza dalle pedane dinamometriche e sincronizzazioni di parametri cinematici e cinematografici
  • 12:15-13:15 PICERNO: Valutazione della forza applicata al carico esterno : encoder e sensori inerziali.
  • 13:30 : 14:30 PRANZO (leggeri mi raccomando !!!)
  • 14.30-16.30 COLLI : comprendiamo la forza dallo strain gauge e sincronizzazioni di parametri cinematici e cinematografici ( anche l’allenamento isoinerziale )
  • 16.45- 17:45 LA GALA –INTROINI : piattaforme inerziali sincronizzate alla forza e ricadute applicative  sul kayak e canottaggio
  • 18:00 – 18:45 DESIATI : il Drag nella pallanuoto e nel ciclismo e vediamo la forza del ciclista nelle diverse condizioni di gara e di terreno
  • 19:00 fine

 

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IL 14 maggio Dario Pompa a Firenze parla di potenza metabolica ,Colli il 23 maggio a Brescia parla agli allenatori di modello prestativo e delle fesserie dette dai commentatori televisivi di calcio

Seminario di Pompa a Firenze il 14 maggio 2016 su potenza metabolica e calcio

Continuando su questa strada dell'aggiornamento perpetuo segnalo a tutti che Dario Pompa insieme al collega Sinatora sarà a Firenze questo sabato pomeriggio 14 maggio 2016 all'università di Firenze che si trova presso l'ospedale Careggi (si entra al Nuovo ingresso Careggi  ) parlerà di potenza metabolica e allenamento nel calcio , e se proprio volete fare una vista a Firenze fatela sabato non Lunedi .....

 

 

Non è ancora pronta invece la locandina del seminario che terrò agli allenatori all AIAC di  Brescia il 23 maggio

Sede : Ristorante Il Moro via Aldo Moro n.30 Brescia

Il modello di prestazione tattico,tecnico e fisico del calcio per calibrare meglio l’allenamento settimanale con l’ausilio del gps ( oltre le stupidaggini e l’incompetenza dei commentatori televisivi ).

Ripeto che è per gli allenatori non per i preparatori : se qualcuno della zona è interessato me lo scriva per email (info@laltrametodologia-staging.lucanegri.cloud) che gli mando l'indirizzo dove iscriversi

Nei prossimi giorni il dettaglio e le modalità di iscrizione anche dei seminari di Roma del 18 e 19 giugno comunque confermati senza dimenticare che il 4 & 5 giugno saremo in parecchi a S.maria a Vico al seminario di Fucci

 

Durante e dopo il seminario di Cuzzolin a Roma sabato 7 maggio , in moltissimi mi avete chiesto un parere su di esso . Premesso che come gia sapete non ho assolutamente in simpatia il personaggio per tanti motivi , reputo intanto che sia stato come sempre un grande momento di approfondimento culturale che ti obbliga sempre a pensare e rivedere le tue scelte ed esperienze , confrontando il tuo percorso . Quando Cuzzolin parla e soprattutto ti fa vedere gli esercizi ( perchè la parte pratica è sempre di grande interesse e lui dimostra benissimo ) fai fatica a non aver voglia di provare subito le sue proposte .

Secondo il mio modesto parere alcune domande finali hanno posto delle questioni irrisolte delle proposte di Cuzzolin su cui marginalmente non mi ha convinto , come ad esempio se questo è un tutto o una parte , dove collocarle ,ed anche come definire le diverse espressioni di forza  presenti nelle proposte , e che rapporto hanno con altri aspetti della preparazione fisica nel basket . Si perchè dobbiamo  sempre ricordarci che questa è una esperienza che va bene al basket , e soprattutto se posso dire per la difesa nel basket , quindi è una proposta molto settoriale  che sta poi all'operatore di smontare , rimontare e diversificare esercizi che abbiano una maggiore attinenza con i movimenti specifici degli altri sport .

Naturalmente  ho avuto qualche  spunto interessante anche dalla sua parte teorica , ma non mi ha convinto la classificazione , come invece molto interessanti alcune altre sue diapositive dove si mostra che negli esercizi il carico è solo una parte della difficoltà (un vero peccato non aver avuto le diapo ma la commercializzazione qui ha sovrastato la voglia di diffondere  la cultura , ma siamo tornati al vecchio sistema che uno se le ricopia a penna  su foglio ) e questo , gia presente da anni anche nelle mie modeste affermazioni ,sarà oggetto anche di un mio ulteriore  approfondimento come sul concetto di automatismo che non mi trova neurologicamente d'accordo .

Penso che alcune sue esercitazioni proposte sabato  le studieremo piu a fondo al seminario a roma del 18 giugno con l'aiuto di pedane dinamometriche e strain gauge e proveremo a dare qualche risposta irrisolta . Ribadisco che se penso che il 16 maggio in molti andranno a sentire a 100 euro Castagna e D'Ottavio a Firenze al seminario AIPASS , oppure a sentire gli interventi  di 10 minuti di altri colleghi che non faranno in tempo a presentarsi che hanno già finito la relazione  , tutta la vita sto con Cuzzolin ( anche se a 100 m di  distanza ) e con l'APF (Accademia Preparatori Fisici ) che ha organizzato l'evento perchè mi riconosco in questo modo di fare cultura nella  nostra professione   .

 

 

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Aggiornamento dell’APP TATTICA al 1.36: qualche miglioramento sulla funzionalità

Ciao volevo comunicarvi che abbiamo aggiornato l'APP tattica alla versione 1.36. Risolte in maniera definitva le imperfezioni che ci avete segnalato come a volte l'interruzione del tempo sulla rotazione del telefono, qualche problema in uscita dal programma ed il non azzeramento del tempo di pausa. Scaricatevela e usatela senza problemi, se ce ne dovessero essere altri segnalateceli.

A BREVE UN AGGIORNAMENTO ANCHE DEL PROGRAMMA LAGALACOLLI VERSIONE 10.00.03A1

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Qualcosa cambierà nel blog: provate a leggere (se vi interessa… )

Ciao a tutti, da un po' stavo riflettendo sul destino del blog, sulla mia voglia di continuare e intanto sono giunto ad una prima conclusione:

a) il blog chiuderà la sua attività di produzione audiovideo settimanale a metà dicembre 2016, cioè, cercherò di assicurare almeno una volta a settimana come ormai dal 24 ottobre 2011, un audiovideo originale non apparso sul blog. Da questo punto di vista quindi, sin da adesso, non verrà più richiesta una sottoscrizione "obbligatoria" annuale, ma una eventuale donazione libera e non vincolata nel tempo. Questo al fine di evitare che magari qualcuno protesti perché si iscrive e non viene coperto un anno completo, questo non accadrà.

Purtroppo i contributi audiovideo esterni si sono rarefatti e questo soprattutto perché non c'è stata la nascita di moti giovani che si sono cimentati sul blog anche a rischio di fare qualche brutta figura (poche volte in verità) e dover trovare 52 cose nuove l'anno da solo o con chi collabora con il blog dall'inizio rimane per adesso un po' più difficile, fra un anno impossibile e siccome non voglio essere angosciato da questa cosa, ho deciso che farò diventare quasi tutti privati i precedenti audiovideo del blog, esclusi quelli dedicati al funzionamento dei GPS e a quelli non miei (a meno che gli autori non mi chiedano loro stessi di metterli privati).

D'altronde tutto ha un tempo, vedere il blog che si trascina stancamente come altre riviste del settore non voglio arrivarci, preferisco la dolce morte per questa nostra creatura o meglio lasciarla come testimonianza di era geologica passata (le ripetute sui 1000 e la valutazione della massima potenza aerobica nel calcio tanto per fare un esempio), e di come ci siamo adoperati per fargli la guerra, che senza dubbio abbiamo vinto culturalmente senza però essere in grado di rimuovere il gruppo che l'ha diretta e governata da molti anni ed è ancora lì incollato alla sedia, deriso ormai da molti, ma sempre seduto ad insegnare per ruolo istituzionale conferitogli dagli amici.

Se non muoiono, nessuno sembra in grado di rimuoverli per lasciare spazio alle nuove generazioni che aprirebbero la finestra per dare una ventata di aria fresca (ad esempio Coverciano ne avrebbe proprio bisogno ma è dai tempi di Bosco che rappresenta la conservazione e anche la presunzione di chi si sente protetto politicamente).

Il blog non chiuderà neanche dopo dicembre 2016 perché rimarrà comunque riferimento per tutti quelli che possiedono i GPS Qstarz (ed avremo qualche novità interessante di natura tecnologica (spero) entro 3-4 mesi prima dell'inizio della stagione 2016-'17).

A tutti quelli quindi che andranno in scadenza di "abbonamento" nella data indicata a destra nel blog (che per molti sembra invisibile visto che me lo chiedono, quando è lì in bella vista) verrà quindi tolto l'accesso, se poi vorranno contribuire ancora alla vita del blog rimarrà il tasto donazione e da quel momento potranno accedere per sempre ai contenuti del blog stesso, fermo restando che dal 15 dicembre 2016 non mi sentirò più obbligato a fornire un contributo nuovo ogni settimana, ma solo se sarà nuovo ed interessante: naturalmente rimarrà una finestra per tutti quelli che vogliono comunicare sulla metodologia dell'allenamento in maniera non tradizionale, come ci hanno incatenato università e federazioni da ormai un trentennio ad una visione solo fisiologica del movimento.

La metodologia dell'allenamento può ricevere un piccolo aiuto dalla scienza, ma rimane un campo dove esperienza, intuizione, empirismo, ma anche una costante raccolta dati devono continuare a farla da padrona e dove esisteranno sempre i maestri che per forza di cosa debbono essere "anziani", e da cui si impara ma non si copia supinamente e acriticamente.

Secondo me l'anziano deve avere un ruolo importante di consulenza ed indirizzo, mantiene la storia e la racconta, può influenzare le decisioni di chi governa, ma non deve avere potere se non culturale. È difficile per un "anziano" discostarsi dalla teoria che ha elaborato nel corso di 30 o 40 anni di esperienza, e questo è sicuramente dannoso per l'ammodernamento del pensiero, anche per effetto dell'ammodernamento delle tecnologie.

In Italia abbiamo purtroppo anche molti esempi di questa, che non consente ai più giovani di portare avanti, su basi solide e conosciute di ciò che è stato il passato, delle nuove concezioni più moderne anche appoggiate da nuove tecnologie.

Prima l'allenatore guardava dal vivo e a velocità naturale il suo atleta, e prendeva il tempo con il cronometro su ampi tratti del percorso avendo solo degli intermedi. Ora esistono videocamere di basso costo ad alta velocità che ti fanno vedere dei dettagli che l'occhio umano non vede, e ci sono i GPS ad alta frequenza o le piattaforme inerziali a basso costo che ti consentono di entrare nel dettaglio non solo del tempo ma della singola azione tecnica, della forza applicata ed in quale momento: su questo è necessario a tutti evolversi anche per i più anziani come me, perché poi la grande capacità di sintesi che ha un anziano esperto non è comparabile a quella di un giovane poco esperto anche se altamente tecnologico.

Per tutti coloro che hanno sottoscritto per il blog per 3 anni 'l'accesso "eterno" sarà garantito gratuitamente, entro fine gennaio spero di adeguare tutte le scadenze in maniera corretta; come al solito non vi offendete se faccio qualche errore, ma come sapete non ho segretarie che mi aiutano, meglio far da sè.

Naturalmente è gradito un commento, anche negativo a questa evoluzione che voglio imprimere al blog, tanto non vi posso raccomandare a nessuno visto che non ho alcun potere se non le mie conoscenze culturali ed esperienziali; riappropriatevi della vostra capacità critica e dite anche dei no, motivati, a chi vi comanda, forse rischierete qualcosa ma avrete riaffermato che nulla è scontato e se c'è una critica sana, questa non può che far migliorare le basi su cui si fonda il nostro lavoro.