Autore: laltrametodologia

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Andorlini 2a parte e poi seminario a Corato il 25 luglio su Torsion Pulley ed isoinerziale come punti di arrivo dell’allenamento funzionale

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Oggi mettiamo la seconda e ultima parte della relazione di Andorlini a Firenze (sono circa 40 minuti), ringraziamo ancora una volta lui che ci ha consentito di renderla fruibile per tutti e gli amici Di Giovanni e Voltolini. Mi scuso l'audio è un po' disturbato da un rumore di sottofondo, ma ancora non ho un programma di correzione delle tracce audio, chissà in un futuro...

Corato 250713 isoinerziale locandina definitiva
Volevo contemporaneamente annunciarvi che a Corato, storica località per noi visto che la rivoluzione della potenza metabolica è partita da lì a settembre 2011 con la relazione del prof. di Prampero e la mia, il 25 luglio il nostro ardimentoso collega Giuseppe Lopetuso ha organizzato un seminario di mezza giornata dove Silvio Barnabà (preparatore di Avellino basket), Elisabetta Introini allenatrice di kayak ed il sottoscritto faranno poche chiacchere e molte dimostrazioni pratiche a tema sull'utilizzo concatenato di Torsion pulley e della macchina isoinerziale. Per informazioni potete vedere la locandina allegata sia qui che nei prossimi giorni sulla parte destra della home page del blog. Per le iscrizioni (essendo a numero limitato di 25 persone) dovete rivolgervi direttamente all'amico Lopetuso Giuseppe LOPETUSO - giuseppe.lopetuso@gmail.com - 3289160527

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Andorlini e l’allenamento funzionale: un assaggio del seminario di Firenze del 22 maggio

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Oggi vi propongo un breve spezzone filmato del seminario di Firenze tenutosi il 22 maggio, che sviluppa i concetti di allenamento funzionale tramite la voce di chi ha grande competenze in questo campo: Alberto Andorlini. Ringrazio per questo i colleghi Massimo di Giovanni (il primo che parla nell'introduzione) e Carlo Voltolini (il secondo) che mi hanno mandato questo materiale, dopo aver avuto il consenso di Andorlini di poterlo mettere in rete. Ricordo a tutti, che Andorlini ha scritto un libro molto interessante che cerca di dare una razionalità ai vari concetti aggirantisi intorno all'allenamento funzionale, dando senz'altro dei grandissimi spunti di lavoro dal teorico al pratico. Il libro si chiama: "Allenare il movimento " edito da calzetti Mariucci con un DVD . Sono sicuro che alcuni di voi lo hanno letto e sarebbe interessante anche avere qualche recensione genuina da parte vostra. Sinceramente uno dei pochi libri interessanti attualmente disponibili per l'allenamento.

Ho voluto mettere anche l'introduzione sia di Msssimo che di Carlo perché credo nel loro pensiero genuino e nell'impostazione da loro data, e credo anche che questa sia una strada da percorrere ribaltando la logica dei seminari verticistici dove parlano sempre gli stessi e dal costo esorbitante, dove i medici ci vogliono assolutamente imporre una linea di condotta (11+, ripetute e altre amenità stucchevoli) che di fatto svuotano completamente la nostra funzione e ci portano a fare solo i bidelli. Sentiamo gli altri, discutiamo e poi interpretiamo tutto ciò con la nostra esperienza e cultura ed in base alla nostra realtà, alla faccia di chi ci vuole automi ordinati che obbediscono senza fiatare paradossalmente alle cazzate di chi il campo non lo ha mai visto.

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Interpretazioni dati del GPS sulle esercitazioni tattiche: differenza tra possesso e partita a campo ridotto

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Con questo audiovideo concludiamo la serie dedicata all'interpretazione dei dati del GPS quando si analizzano le esercitazioni sia a secco ma soprattutto con la presenza della palla e di compagni ed avversari. Oggi lasciamo libero l'audiovideo perché secondo me è interessante che tutti possano capire quantomeno che la potenza metabolica è solo uno dei parametri che interessa analizzare e che il calcio, come tutti gli sport di squadra, deve essere visto su tante variabili ed essere bravi a combinarle insieme, intensificando a volte una a volte l'altra a seconda dell'obiettivo tecnico-tattico e conseguente fisico che vogliamo sviluppare.
E pensare che ancora qualcuno vuole usare la massima potenza aerobica per identificare il tipo di sforzo del calciatore come se calciare la palla, difendere, attaccare lo spazio, piazzarsi per ricevere palla fosse dipendente dal VO2max. Che pochezza culturale e metodologica!!!

Un buon seminario a quelli che in questo fine settimana vanno a Bologna con Luca Scordo, Dario Pompa, Armando Fucci, Pasquale Bovienzo etc., mentre con gli altri che vengono a San Vero Milis (Oristano) ci vediamo sabato pomeriggio insieme ai colleghi del Sardegna Sport Lab (Pinna, Ripamonti, Rassu e Cozzula) e con Max Marchesi e Diego Longo che si saranno riambientati ormai al clima italiano dopo "l'inverno" in Qatar.
Per informazioni su questi due eventi guardare a destra nel blog su notizie flash e sui banner che girano

Vi invito a votare la qualità dell'articolo anche se purtroppo noto che cinquanta leggono e uno vota:

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Interpretazioni dati del GPS delle esercitazioni tattiche: la chiave per dialogare con l’allenatore ed assumere un nuovo ruolo


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Con questo altri due audiovideo (oltre 44 minuti) di cui oggi faccio vedere la prima parte da 25 minuti iniziamo a concludere questa sezione dedicata all'interpretazione dei dati della tavola sinottica. Soprattutto oggi voglio ringraziare in special modo Fabrizio Tafani ed Emanuele Marra che hanno organizzato e preparato l'allenamento al buio non conoscendo i ragazzi ed hanno poi consentito a me di farmi bello con le mie spiegazioni ed interpretazioni. Diciamo che gran parte delle cose che dico nel video di natura tattica sono stati loro a spiegarmele ed io faccio il fenomeno riproponendole a voi, ma per motivi logistici ho dovuto far io l'audiovideo e spero che loro non si offendano.
Per chi ha voglia di vedere dal vivo queste cose nel fine settimana sia a Bologna che a Oristano li affronteremo con lo stesso taglio: a Bolgona parleranno di questo Armando Fucci, Pasquale Bovienzo, Dario Pompa e Luca Scordo mentre io vado a Oristano con i ragazzi del Sardegna Sport Lab (Pinna Ripamonti Rassu e Cozzula) e con Max Marchesi e Diego Longo reduci dal Qatar a parlare anche di allenamento funzionale e di isoinerziale oltre che di potenza metabolica e GPS (a destra nel blog trovate i programmi espansi).

A proposito di Cadelbosco, credo che tutti i partecipanti abbiano ricevuto i link per i filmati ed i PDF, eventualmente qualcuno non li abbia ricevuti mi scriva a laltrametodologia@gmail.com segnalando che non avete ricevuto il messaggio e cercheremo di risolvere il prima possibile questo disguido. Chi invece si è perso questa bella esperienza e li volesse avere basta scrivere e versare 40 euro andando sulla pagina sottoscrizioni - iscrizioni - filmati del blog sempre qui a destra e seguire le modalità di pagamento descritte.
Continuate cortesemente, dopo l'ascolto dell'audiovideo, a dare una valutazione ad esso. Non siate pigri e così potete anche sparare sul pianista!!!

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Due giorni in Sardegna il 22 e 23 giugno per parlare di allenamento funzionale e applicazione pratica dei GPS per la misura della potenza metabolica nel calcio

Non si ferma l'onda della rivoluzione della potenza metabolica: il 22 e 23 giugno in Sardegna ad Oristano, organizzato dal Sardegna Sports Lab, svilupperemo una parte pratica sul GPS e sulla conseguente lettura dei dati. Lo svilupperanno insieme Colli, Max Marchesi e Diego Longo, preparatori da diversi anni in Qatar che quest'anno hanno applicato la tecnologia dei GPS ed il nostro software ai loro giocatori negli allenamenti e anche nelle fasi di ripresa agonistico dei loro calciatori dopo un infortunio.

Il giorno prima, per non farci mancare niente, sempre in Sardegna, il prof Colli farà un'analisi storico-pratica sull'allenamento funzionale insieme al Prof Marco Pinna; alla fine, spazio verrà dato all'allenamento isoinerziale che verrà analizzato e proposto in pratica sempre dal prof Colli insieme al prof Simone Ripamonti: l'allenamento isoinerziale a corpo intero può infatti rappresentare idealmente un punto di arrivo appunto della ricerca della funzionalità specifica. Potete leggere la locandina cliccando sul link

Brochure Oristano SSL_22-23 Giugno 2013