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Dopo Roma ci prepariamo per il 20 giugno ad Avellino per l’ultimo seminario

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locandina 20 giugno Avellino

Dopo la faticosa due giorni di Roma, dove nel secondo giorno abbiamo lavorato dalle 9 della mattina fino alle 19 con una sola ora dedicata al pranzo, ci accingiamo a sviluppare ad Avellino nel Country Sport, l'ultimo seminario estivo. Questo seminario viene organizzato dall' AIPAC Campania e dal blog - spero per loro che non facciano la stessa fine del direttivo dell'AIPAC Lazio che ebbero il merito di organizzare la conferenza a Roma del 24 ottobre 2011 con il Prof di Prampero ed il sottoscritto sulla potenza metabolica e le applicazioni GPS all'allenamento del calcio. A proposito su cosa è quest'anno il loro seminario???

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Vi invito a leggere bene il programma (se non lo leggete bene, c'è il PDF allegato che contiene anche le indicazioni per raggiungerci), dove cercheremo di raccogliere qualche elemento di esperienze (ormai già passate velocemente in questi 4 anni), aggiornarle allo stato attuale con le testimonianze dirette di preparatori fisici di spessore e alle attuali ricerche che stiamo continuando quotidianamente sviluppando sul campo senza camice, e a quello che dovrà essere il futuro dell'organizzazione dell'allenamento del calcio, dove al primo posto dovrà sempre risiedere la componente tecnico-tattica ed il preparatore sarà obbligato ad assumere un ruolo diverso. Se volete sapere cosa vi aspetta, venite ad Avellino e sbrigatevi che mancano pochi giorni...

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Genco periodizzazione tattica e potenza metabolica: l’anteprima del seminario del 7 giugno

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Unitamente ad altri due autori come Pasquale Piscitelli e Pasquale Bovienzo, Alfredo Genco torna a fare un audiovideo per il blog dove apre l'argomento che sarà oggetto di relazione al seminario del 7 giugno (a proposito, il 6 è praticamente pieno mentre qualche posto per il 7 giugno è ancora disponibile). Ho chiesto infatti ad Alfredo che durante il seminario si parli di applicazioni pratiche, soprattutto di questo connubio tra periodizzazione tattica e potenza metabolica, e così loro mi hanno fatto un audiovideo con argomenti che quindi non ripeteranno al seminario se non in tempi brevissimi: quindi il mio caldo suggerimento è per tutti quelli che interverranno di seguire bene questa introduzione in modo da venire "preparati" sull'argomento, poi chiaramente alcuni conosceranno già questo lavoro e sarà comunque un buon ripasso.

Una piccola annotazione su Cambiago, dove l'affluenza è stata come nelle elezioni regionali, abbiamo avuto la metà di persone dello scorso anno: mi farebbe piacere che chi non è venuto si informasse da chi c'è stato, che gli chiedesse gli argomenti trattati: temo che qualcuno pensasse che tanto dicevamo le stesse cose (tipo gli pseudo scientists che parlano sempre di Helgerud & co), ma secondo me si è sbagliato di grosso. La discussione e le richieste di approfondimento sono state tante, e gli argomenti trattati erano quasi del tutto originali o erano approfondimenti di ipotesi già presentate, ma oggi, molto meglio sono stati sostanziati da esperienze sul campo con molti numeri che il GPS ci fornisce: penso ad esempio al discorso delle pause che credo sia stato molto dettagliato, così come sul carico di allenamento.

Sto seriamente pensando al ritiro perché come avevo già visto a Roma, sta crescendo una generazione di ragazzi che, non facendosi abbagliare dai lustrini delle riviste patinate e da una modalità fotocopia di presentare i lavori, sono in grado dal loro lavoro di campo (e non di laboratorio) di fornire elementi utili ad aprire la mente, che poi possono essere da ciascuno approfonditi.

La ricerca e la quantizzazione dei dati non si delega, e la ricerca nel nostro campo non può dare risposte certe perche cambia costantemente la qualità del campione analizzato. Con questo, ringrazio e faccio i complimenti alla bellissima relazione di Emanuele Chiappero sul calcio femminile e a quella di Gabriele Boccolini sul percorso cognitivo per allenare i cambi di direzione nel calcio, che dimostrano che non ci servono pappagalli autoreferenziati o bimbiminkia cloni che si mettono il camice perche in campo fanno cagare.

Che la mia generazione si faccia da parte dalle leve del potere e mantenga solo un'attività di consulenza anche storica, ma hanno fatto troppi danni (anch'io ne ho fatti alcuni per parecchi anni, lo so): non bisogna difendere il fortino dalla verità dilagante che le linee metodologiche attualmente presenti in università e federazioni sono sbagliate e fuorvianti da una visione più complessiva dell'allenamento moderno.

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Un audiovideo di approfondimento di Esposito sull’ultima proposta di Fucci e qualche altra notizia sui seminari

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Intanto penso che al di là della matematica possiamo fare i complimenti al prof. Fucci che per al secondo anno consecutivo viene promosso in Lega Pro, l'anno scorso con il Savoia e quest'anno con l'Akragas: nove punti di vantaggio e 3 giornate dalla fine sono una garanzia.

Sempre il prof. Fucci aeva sviluppato un audiovideo sul un lavoro intermittente a secco, e qualcuno voleva approfondimenti e chiarimenti su Facebook. Ma il prof Fucci - non so per quale motivo - non ha più la pagina su questo social network ed allora il prof Esposito vi ha sviluppato un audiovideo di approfondimento sul medesimo argomento, anche con le sue indicazioni ed esperienze personali.

In settimana metteremo un altro audiovideo e spero anche le specifiche per i seminari che come blog laltrametodologia organizzeremo direttamente od in collaborazione. Intanto vi confermo le date:

- 30 maggio, Cambiago: metodologia dell'allenamento e sinottica dei GPS  in collaborazione con ASD CRAZY SPORT (Gabriele Boccolini e Luca Santo);

- 6 giugno, Roma o Ostia: infortuni muscolari con lo staff del Palermo calcio (a proposito auguri a Fabrizio Tafani che compie gli anni oggi lunedì 20 aprile);

- 7 giugno, Roma o Ostia: stiamo definendo l'argomento sempre inerente la metodologia di allenamento applicata al calcio, anche in funzione dei relatori disponibili;

20 giugno, Avellino: prestazione, videoanalisi, e parametri per la determinazione del carico di allenamento (in collaborazione con l'AIPAC Campania presieduta da Fabio Esposito (sempre che non li commissarino prima come a quelli del Lazio appena hanno collaborato con noi);

È nostro intento oltre alle relazioni principali di far sviluppare relazioni di 20-30' a tutti coloro che ne facessero richiesta, attinente naturalmente all'argomento (escluso il seminario sugli infortuni muscolari).

Il costo dei singoli seminari sarà di 20 euro per i sottoscrittori del blog e dell'AIPAC Campania, e di 30 euro per i non sottoscrittori. Come sempre faremo le riprese e quindi chi per distanza o problemi di impegni contemporanei non puo venire, potrà comunque non perdere l'aggiornamento.

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Intermittente 10″-15″: una proposta di Fucci (e qualche news sui seminari)

 

Finalmente dopo molto silenzio, torna a fare un audiovideo uno dei nostri più seguiti preparatori fisici, in forza quest'anno all'Akragas in serie D, il prof ARMANDO FUCCI. Ci descrive in maniera molto semplificata una sua proposta di lavoro a secco intermittente, naturalmente monitorata con i GPS, in modo che così non perdiamo l'abitudine con questo sistema di lavoro e ne vediamo le notevoli e personali applicazioni.

Ne approfitto per dare intanto una prima comunicazione sui seminari: il primo si farà il 6 giugno a Roma o nei dintorni di Roma e tratterà l'argomento che ha ottenuto più voti di tutti e cioè gli infortuni muscolari. La presenza chiave in questo seminario sarà dello staff del Palermo calcio che con: Alberto Andorlini, Fabrizio Tafani e il fisioterapista Federico Genovesi ci porteranno la loro esperienza globale su questo specifico argomento. Faccio presente a tutti i sottoscrittori che vi potete candidare ad una relazione sull'argomento di 20', basta inviarmi la vostra proposta per email e che abbiamo 4 max 5 relazioni da poter inserire considerando che abbiamo anche un'introduzione "statistica" sull'argomento del prof Fabio Esposito (preparatore fisico dell'Avellino).

Per gli altri seminari stiamo ancora vagliando proposte di location ed argomenti e speriamo entro la prossima settimana di poter fare una comunicazione completa, con le modalità per l'iscrizione e tutto il resto.

Ricordo sempre che tutti i seminari saranno anche filmati e questi saranno messi a disposizione di chi non può intervenire direttamente sul posto: proprio per questo saranno disponibili solo 40 posti a seminario affinché siano didatticamente convincenti, non come le grandi platee dove si soddisfa l'ego dei relatori ma nessuno capisce niente e non si può interagire con i docenti.

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L’uso dell’isoinerziale per il kayak di G. Anderlini

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Oggi pubblichiamo un audiovideo di Gianni Anderlini, allenatore-ingegnere di kayak di Modena sull'uso dell'isoinerziale in questo sport come sistema per allenare le diverse espressioni di forza, e soprattutto come lo usa in maniera originale. Purtroppo varie vicissitudini mi avevano impedito di pubblicarlo prima, tra cui IL FURTO DEL COMPUTER.

Entro domani, dovrei aver completato la stesura della tesi del dottorato (alla faccia del testa di cazzo che mi avrebbe dovuto aiutare) e averla consegnata, quindi spero di tornare a tempo quasi pieno al blog; ma anche la stesura della tesi, dedicata naturalmente a videoanalisi e GPS, mi ha fatto rivisitare la problematica, trovare qualche errore e anche qualche altra discreta novità che vi proporrò a breve.

Intanto stiamo riammodernando con Luca Negri - il nostro blogger del sito - la veste grafica e speriamo sia più bella e soprattutto funzionale.

ENTRO 24-48h METTEREMO IL BANNER PER I FILMATI DI ROMA DEL 12-13 GENNAIO, TROVERETE LÌ DENTRO COME FARE PER ORDINARLI.