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Analisi di un recupero di un operato LCA 4 parte (Zito,Colli,Lucarini)

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Oggi iniziamo l'analisi delle valutazioni dopo 5 settimane di allenamento del nostro Niccolò operato al LCA , con le impostazioni ed esercizi che avete visto nelle puntate precedenti , che nascevano da valutazioni abbastanza approfondite , ancorchè con qualche errore , dimenticanza e problemi tecnici . Da questo momento l'analisi della forza sulle azioni verticali viene sviluppata direttamente sulle pedane sdoppiate forniteci da Basilio Arasi , che ringrazio sempre perchè ci consente un approfondimento combinato di EMG e forza ed immagini sulle azioni verticali che migliora notevolmente la qualità delle informazioni in nostro possesso . Oggi ci soffermeremo proprio su queste azioni verticali , dal bipodalico al monopodalico , tenetevi forti e prendetevi un caffè doppio perche l audiovideo dura circa 90' mi spiace per voi ma non mi sembrava giusto dividere questa analisi ......

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Analisi di un recupero di un operato al LCA 3parte ( Zito ,Colli,Lucarini)

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Con l audiovideo di oggi terminiamo la pubblicazione che corrisponde al 1 webinar ed alleghiamo anche il PDf corrispondente . Presto produrremo anche il 2 webinar che prevede il 2 controllo e l'impostazione del lavoro del 2 periodo . Anche questo sara diviso presumo in altre 3 parti con approfondimenti ulteriori di ciò che avete visto nel webinar .

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Analisi di un recupero del LCA : 2 parte ( Zito,Colli,Lucarini)

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In questo secondo audiovideo sul recupero LCA volevo avvisarvi che ci sono circa 50 minuti inediti che ho dedicato all approfondimento dell analisi della corsa . Infatti durante il Webinar ho scelto di non approfondire questo elemento altrimenti sarebbe durata fino a tarda notte , Ho avuto cosi la possibilità di inserire un bellissimo filmato del prof Fukunaga ( inviatomi da Dario Pompa che ringrazio ) dove viene reso tutto piu chiaro dall'uso di una corsia di 50 metri munita di pedane di forza triassiali ( beati loro) . Questo poi ci consente meglio di spiegare la lettura con l'accelerometro e gps integrati ella corsa ( che costa decisamente meno e chew comunque avevo fatto con degli audiovideo rallentati a dicembre , ma mi risulta che forse non erano stati chiari e ben compresi ) , e quali sono i limiti ma anche le possibilità che abbiamo di capire dove avviene la differenza tra i due passi , se nella fase eccentrica , concentrica o nel riporto della gamba avanti . La terza parte terminerà con l'analisi di triplo e lungo e con le proposte per il lavoro di recupero dopo il 1 test di valutazione .

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Analisi di un recupero di LCA : interazione tra valutazione ed esercizi per il ritorno in campo ( Zito,Colli,Lucarini) 1 parte

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Riproponiamo in maniera riveduta e corretta ( e speriamo migliorata ) la prima parte del webinar che è stato svolto nella pagina facebook di APF (Accademia Preparatori Fisici) sul recupero di un giocatore di calcio a 5 operato di Legamento crociato anteriore (LCA) della gamba sinistra con l'utilizzo del tendine rotuleo . Abbiamo cercato di fare una valutazione ad ampio spettro ( forse anche troppo...... bisogna poi essere in grado di gestire tutti questi dati ed è stato uno sforzo notevole per un solo giocatore!!!) per cercare di capire le problematiche del giocatore nelle situazioni di applicazione di forza verticale ed orizzontale attraverso vari sistemi di misurazione sincronizzati sempre con l'analisi video e la EMG . Abbiamo fatto anche qualche errore ed abbiamo avuto qualche problematica alle strumentazioni nel primo test che qui vi mostriamo in parte fino all analisi della forza verticale , ma comunque qualche idea ce la siamo fatta e come vedrete nella seconda parte ( credo che ce ne saranno 4 ) siamo arrivati a formulare delle ipotesi di esercizi piu adatti alla situazione . Buon ascolto e non vi impressionate delle durata di oltre un ora dell audiovideo , per questo lavoro abbiamo cambiato formato ......

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Disponibile per 5 giorni il link al webinar del 16 maggio sul recupero del LCA ( 2 parte) con Zito e Colli organizzato dall APF

I sottoscrittori che desiderano avere il link del seminario del 16 maggio 2020 sul recupero del legamento crociato dal titolo un po roboante potranno richiederlo e scaricarlo entro 5 giorni( fino a venerdi 22 maggio ) tramite mail a info@laltrametodologia-staging.lucanegri.cloud o anche via whatsapp per chi ha il mio numero . La qualità del video dell anteprima che vedete qui è chiaramente molto piu bassa di quella del link che ha 2 GB di dimensione ma si vede molto bene e ringrazio Giuseppe Lopetuso per la qualita e lacelerita nell'avermelo inviato . Avviso comunque che è mia intenzione proporne una versione piu estesa con diversi audiovideo dove personalmente affronto in maniera piu approfondita alcune slide e dove correggo le ultime due diapositive sui salti in lungo con CdD e CdS che avevo preparato male ,oltre a correggere un paio di diapositive con qualche immagine non adeguata e dove penso che si veda tutto meglio e magari alcuni commenti sulle slide sono meno frettolosi ..... negli audiovideo alleghero anche il PDF delle slide