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Marra,Tafani, Savoia & Colli 1 & 2 Giugno aggiornamento a Cadelbosco (RE) sull’allenamento nel calcio con il controllo della potenza metabolica

clicca qui per la brochure con indicazioni logistiche ,orari, argomenti e relatori

Ci prepariamo per l'estate con una due-giorni di aggiornamento a Cadelbosco, organizzata dall'AIAC regionale e coordinata dal prof. Corrado Zanichelli, con un abbondante parte pratica sviluppata da 3 preparatori professionisti (Marra e Savoia della Fiorentina e Tafani del Siena) che usano tutti i giorni insiemi ai loro mister da due anni i GPS e quindi sanno di cosa si tratta.

Il prof. Colli vi fornirà informazioni di riferimento ma poi vedrete all'opera direttamente i preparatori sul campo con i giovani calciatori della società ospitante, ed insieme rileggeremo la qualità delle esercitazioni, proponendo miglioramenti ed adattamenti.

In ultima istanza vedremo anche in pratica alcune nuove proposte per la valutazione del calciatore, su cui discuteremo insieme.

Saremo ospite della locale società sportiva con il suo ottimo campo e con la sua arena veramente simpatica all'aperto, dove potremo quindi alternare chiacchere (speriamo utili) e pratica certamente utile.

Leggetevi bene la brochure linkata in alto con tutte le indicazioni per arrivare ed il programma, le modalità di iscrizioni ad un costo veramente basso (40 euro). Per chi viene da fuori regione ed intende pernottare lo può fare ad un prezzo convenzionato.

L'iscrizione per vostra comodità può anche essere fatta tramite il blog, andando a sottoscrizioni e scegliendo le varie opzioni desiderate.

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2a parte andamento della potenza metabolica nei sesti di partita e nel corso del campionato della nostra squadra e degli avversari


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Oggi la seconda parte di un audiovideo che reputo di grande importanza, perché ci dà la dimensione di cosa succede alla potenza metabolica nel corso di un campionato ad una squadra ed alle sue avversarie e ci consente di capire se la potenza espressa dalla squadra insieme ad altri parametri che vedremo in altri filmati aumenta o diminuisce e cosa succede a quella degli avversari. Ciò può sostituire od integrare in maniera decisiva la valutazione dello stato di forma fisica della squadra.

Ma non basta ancora, basandoci sull'idea di suddividere la partita in sesti, vediamo anche come varia la potenza metabolica nel corso della partita (ma questo lo avevamo già visto da di Prampero), ma soprattutto come varia nei sesti durante il corso del campionato; il confronto lo facciamo con gli stessi valori misurati sugli  avversari, per vedere se la squadra allenata senza ripetute scoppia nel corso del campionato e nei sesti (che delusione sarà per i fan delle ripetute sui 1000 e della valutazione acefala della potenza aerobica!).

A proposito di sassolini nella scarpa da togliersi, sabato il consiglio federale della FIP ha giustamente approvato la chiusura del college Italia femminile (costo 750 mila euro annui per 4 anni - 3 milioni di euro spesi e le nuove giocatrici dove sono???); per quei 4 gatti del basket che seguono il blog è stato l'argomento chiave che io ho criticato pubblicamente e per cui sono stato licenziato dalla FIP con gli avvoltoi che mi stavano intorno pronti a prendere il mio posto (colpa mia così mi imparo a scegliere i collaboratori!). Naturalmente per questo sperpero già chiaro dopo il primo anno di college non pagherà nessuno, né dirigenti né responsabili tecnici. Ed il basket italiano sprofonda sempre di più...

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Andamento della potenza metabolica nel campionato: la nuova valutazione

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Oggi questo primo audiovideo può essere epocale in quanto per la prima volta abbiamo la possibilità di valutare effettivamente cosa succede nel corso di un campionato ad una squadra e ai suoi avversari. Finalmente possiamo valutare se le cazzate che vengono dette tipo: 'Se non fai le ripetute poi durante l'anno la squadra non ti corre più' hanno i minuti contati. Ed avere quindi un parametro oggettivo che descrive (per adesso solo per la squadra ma si può fare anche per il singolo giocatore) lo stato di forma della squadra in relazione agli avversari.

Faccio presente che solo questa prima parte sarà libera per tutti, già la seconda sarà solo per i sottoscrittori, che meritano di conoscere la verità prima degli altri.

Aspetto commenti e critiche e sono sicuro che ce ne saranno, ma qui apriamo una nuova frontiera che cambierà per sempre il nostro modo di valutare il giocatore e la squadra, legato alla sua prestazione e non ad indici generici di fitness che i soliti pseudoscienziati ci vogliono far credere da decenni.

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NOVITÀ PER LO SCARICO DEI GPS: CI SONO LE MAPPE DI GOOGLE MA ANCHE FRA POCO UN NUOVO SISTEMA DI SCARICO DATI

Rilasciato qualche giorno fa dalla Qstarz (ringrazio Davide Sganzerla che lo ha segnalato nel forum GPS) una versione che consente nuovamente di poter vedere sulle mappe Google il file GPS scaricato.

GPS Qtravel nuova versione dove si vedono le mappe (V.1.46)

Se avete ancora problemi e non parte il link, potete andare su questo link che è la versione zippata direttamente dalla Qstarz:

http://www.qstarz.com/download/QTravel_V1.46_installer.zip 

Entro pochi giorni vi forniremo anche un sistema di scarico comunque indipendente dai programmi della Qstarz, elaborato e prodotto dalla fervida mente di Fabio Esposito, che non so se fa l'informatico a tempo perso o il preparatore dell'Avellino a tempo perso, che lo ha reso disponibile per tutti. Inoltre sarà disponibile per i possessori di altri GPS come GPSports, Ksport, Holux di poter utilizzare direttamente il nostro programma con l'analisi della potenza identico a quello che facciamo con il Qstarz. Anche questo è un gentile omaggio di Fabio Esposito, che cercheremo di ringraziare in qualche modo per questa sua opera.

 

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Potenza meccanica e metabolica in rapporto alla superficie corporea (2a parte)


L'audiovideo ed il PDF sono solo per i sotenitori del blog , informati sulle modalità di sottoscrizione.
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Un ringraziamento volevo subito farlo al curatore del nostro blog, Luca Negri più volte campione del mondo in kayak, che a tempo di record ha cambiato le modalità di scarico dei filmati e risponde sempre rapidamente alle richieste a volte insensate che gli faccio per le modifiche al blog.
A titolo di conoscenza ho già inviato a tempo quasi di record i filmati e il PDF ai partecipanti del seminario di Oristano al residence L'orto e ringrazio tutti gli organizzatori e, senza che gli altri si offendano, in particolare Marco che proprio in questi giorni ha avuto un lutto e a cui rinnovo le mie condoglianze.
Poi so che i più giovani come Simone, Gianni stanno pensando a proporne altri con altre persone per continuare quest'opera di stimolazione ed avere un quadro il più possibile completo di fronte a se per poter poi fare delle scelte; avrete dal blog tutta la collaborazione e visibilità possibile.
Un'ultima avvertenza, molti di voi del seminario di Oristano si sono iscritti al blog, ma molti non si sono loggati quindi non potete accedere all'area riservata, come ad esempio per questo audiovideo, vi ho mandato anche l'email ma due indirizzi erano errati: se quindi non avete ricevuto l'email riscrivetemi tramite il blog così posso mandarvi i filmati e la modalità di log-in.

Nel corso della settimana dovremmo avere la possibilità di inviare ai possessori dei GPS un nuovo e più rapido sistema di scarico del GPS sviluppato da Fabio Esposito oltre alle nuove iniziative del prof. Colli per il mese di Maggio e Giugno, per chi volesse affacciarsi al meraviglioso mondo della potenza metabolica nel calcio, quindi continuate a seguirci.