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La forza nel calcio di Azzone (2a parte) ma anche seminario a Grottaferrata

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studi sperimentali forza calcio azzone

Oggi mi fa piacere parlare di un iniziativa a cui ho assistito personalmente Lunedì sera: un seminario sulle nuove metodologie per il calcio svolto da due giovani preparatori fisici (Danilo Granieri ed Emanuele Marra).
LA COSA SINGOLARE, MA VERAMENTE INNOVATIVA (so che già qualche altra volta era stata svolta) riguarda la location (come si dice adesso), non le solite, noiose aule di seminari o di alberghi, ma in un pub con multischermi, tavolini e sedie che ben si presta ad una comunicazione più semplificata. La cosa veramente gradevole è anche l'idea che con un prezzo irrisorio si accede anche ad un ben fornito buffet dove praticamente si può cenare e bere un buon boccale di birra, anzi ringrazio l'organizzatore dell'evento, proprietario del locale ma soprattutto allenatore di calcio giovanile, che mi ha voluto suo ospite. Continua a leggere La forza nel calcio di Azzone (2a parte) ma anche seminario a Grottaferrata

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Canoa polo e K1 200m: analisi delle accelerazioni e potenze tramite GPS

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Oggi parliamo di un lavoro che sto svolgendo in collaborazione con la mia compagna Elisabetta Introini e con l'aiuto tecnico di Stefano Bucci sulla canoa polo, ed anzi cogliamo anche l'occasione per mettere insieme alcune osservazioni che stiamo facendo sull'allenamento del K1 200 metri, sempre partendo dall'analisi dei modelli prestativi. Continua a leggere Canoa polo e K1 200m: analisi delle accelerazioni e potenze tramite GPS

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La forza nel calcio: sperimentazioni di Azzone

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Continuiamo oggi con la descrizione di alcuni lavori sperimentali di quelli veri, fatti sul campo da Vito Azzone, segno che si può fare sperimentazione semplicemente raccogliendo dei dati sui ragazzi che alleniamo, per quindi verificare se le nostre ipotesi sono valide. Tra le tante interessanti osservazioni frutto di almeno 3 anni di lavoro, si apre un concetto del miglioramento coordinativo misurabile, quantomeno per differnza. Continua a leggere La forza nel calcio: sperimentazioni di Azzone

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LE MIE CONSIDERAZIONI FINALI SUL FUNZIONAMENTO E FINANZIAMENTO DEL BLOG


Anzitutto mi preme ringraziare quelle 120 persone che hanno perso un po' del loro tempo per rispondere alle domande e anche al produrre dei commenti pubblici che sono stati per me molto interessanti e mi hanno fatto capire meglio alcuni punti di vista, che cercherò di soddisfare nelle mie considerazioni finali. Continua a leggere LE MIE CONSIDERAZIONI FINALI SUL FUNZIONAMENTO E FINANZIAMENTO DEL BLOG

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2a parte relazione a Formello, ma basta con Helgerud: siete un disco rotto…

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Ieri sono stato informato che durante l'attuale corso preparatori "ATLETICI" per il calcio della FIGC che si tiene a Coverciano, il 6o relatore per la sesta volta ha fatto vedere lo studio di Helgerud del 2001 sull'efficacia delle ripetute sui 1000 metri al 90-95% della VAM. In pratica il mondo cambia, ma chi è preposto alla formazione degli operatori, rimane assolutamente ancorato a dei dogmi che ormai sono palesemente errati: siamo come al tempo di chi diceva che la terra era piatta e tutto girava intorno ad essa e che per difendere la loro ignoranza faceva bruciare al rogo chi diceva il contrario pur avendo ragione. E poi, chi li ha nominati questi? Roberto Baggio, sicuramente gran calciatore ma assoluto ignorante delle problematiche fisiche di esso, quindi figuriamoci…

Oggi proseguo e termino con gli approfondimenti della mia lezione a Formello di Martedì scorso, sperando di aver chiarito ai presenti meglio con le parole e soprattutto con le diapositive visibili i vari concetti che si sono susseguiti durante la chiaccherata. Mi farebbe piacere avere un riscontro, soprattutto da loro per sapere se questi due audio-video sono abbastanza esaustivi oppure c'è bisogno di qualche altro approfondimento. Per il PDF lo trovate allegato alla nota di ieri.