Categoria: Gps

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Stamattina veramente vi voglio ringraziare perché ho ricevuto tantissimi rinnovi di sottoscrizioni subito dopo avervi inviato ieri la lettera di indicazione della scadenza della sottoscrizione al blog, e questa immediatezza (parecchi di voi dopo neanche 30' hanno rinnovato) mi dà l'impressione che il blog sia entrato nei vostri cuori e sia un compagno di viaggio importante. Questo mi spinge a continuare e a farlo ancora meglio e vi ribadisco che ho bisogno del vostro sostegno anche culturale, quindi vi invito ancora una volta a tentare, nel vostro campo di preparare un audiovideo, anche se poi sarà inizialmente complesso, ma servirà a capire meglio cosa dire e come dirlo sopratutto. Su questo sono a vostra disposizione.
Oggi pubblichiamo la prima parte della relazione tenuta da Emanuele Marra al seminario AIPAC del Lazio tenutasi il 18 febbraio 2013 (ho ancora un po' di influenza su questi ragazzi, dopo la tirata d'orecchie bonaria dell'altro giorno ha subito risposto...). Scherzi a parte Emanuele riporta senza alcuna remora le sue scelte di fondo e le sue osservazioni che lo hanno portato a optare per una modalità di lavoro, unitamente al suo tecnico, dove il suo ruolo si avvicina molto di più a quello di un allenatore con specifiche competenze nel condizionamento, sviluppato con criteri molto più derivanti dal modello di prestazione e dai movimenti specifici del calcio, rispetto al classico condizionamento metabolico e muscolare che oramai appare ai suoi occhi del tutto superato.
Come sempre per gli audiovideo divisi in più parti la prima la lasciamo disponibile e libera per tutti mentre la seconda parte sarà solo per i sottoscrittori unitamente al PDF

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Oggi introduciamo un argomento del tutto nuovo per il blog: cosa succede alla palla mentre si svolge la partita di calcio e soprattutto che influenza ha il suo movimento (e le sue pause) sulla potenza metabolica.
Volevo ringraziare un nostro collega e sottoscrittore, Cristian Iriarte, con cui abbiamo avuto un lungo scambio di idee su questo argomento, vista anche la sua esperienza su questo parametro per il controllo dell'impegno in allenamento.
Mi ha anche fornito un articolo che contiene questi dati assolutamente innovativi che personalmente non avevo mai letto.
Credo che questo argomento sia di grande prospettiva ed abbia grandi margini per poterlo meglio studiare come vero e proprio parametro per la determinazione dell'intensità dell'allenamento.