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Sono ormai passati 38 anni da quando insieme a Faina studiammo e scrivemmo sulla rivista SdS il primo modello di prestazione del basket e ringrazio Silvio Barnabà per aver continuato a monitorare con grande attenzione l'evoluzione di questo modello , facendone tra l altro uno strumento di lavoro utile per vedere se il modello di allenamento si adatta alla gara o va per conto suo . Le regole lo hanno cambiato negli anni su alcuni aspetti ( basta pensare al tiro da 3 oppure alla regola dei 24"), ma è stato anche travisato dagli allenatori ( non so se lo hanno letto ma l'interpretazione delle durate pause in allenamento risulta sbagliato per quasi tutti .
Questi due audiovideo ( o forse 3 , vedremo) sono dedicati a quei pochi del basket che sono nostri iscritti , gli altri si dilettano con gli elastici o ancora più stupidamente usano i gps per calcolare il carico metabolico senza rendersi conto dell impegno durante le situazioni da fermo , dalla posizione difensiva ai blocchi e tagliafuori che rendono non calcolabile il dispendio energetico con la misura della sola distanza . Il primo audiovideo approccia e controlla le variazioni dei parametri del modello nel corso degli anni , il secondo farà un approfondimento sui modelli di allenamento e come essi si attengano o meno al modello gara , il tutto con qualche nuova e più intelligente tecnologia .......
