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La Gabbia (3 parte) :analisi di stimoli individuali e metodologia (Toschi)

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Si conclude oggi l'ottima fatica di Toschi in merito all'analisi della gabbia di Orrico riammodernata . Come potete vedere dalla diapositiva di introduzione vengono analizzate anche le diverse risposte all'esercitazione tra giocatori veloci e quelli lenti . Come si evince dalla lettura dei dati anche se l'esercitazione è la stessa i comportamenti motori sono diversi in questa esercitazione che non prevede ruoli . Non si puo prescindere da ciò che si è .... e qui il costante dubbio di chi allena , se rivolgersi a ciò che è carente o potenziare quello su cui si è predisposti .Inoltre vengono fornite anche indicazioni sulle velocità elevate raggiunte in queste esercitazioni , e questi effetti negativi sono comuni di tute le situazioni a campo ridotto . Un altro fattore analizzato riguarda proprio la metodologia e cioè visto che non possiamo incidere sulla modalità di gioco del singolo , la durata e la quantità delle serie e delle ripetizioni sono un fattore chiave per la buona riuscita dell'esercitazione . Non sappiamo se Orrico sarebbe d'accordo ....

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4 parte relazione di Tafani al webinar “Chiacchere da bar”

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Con questa parte si chiude la quadrilogia di Tafani con una serie di ottime analisi da campo su proposte che riguardano in particolar modo l'allenamento intermittente per il calcio con puntate dal generale allo specifico . Anche qui l'autore per la prima volta lo monitora con la EMG e i GPS e le conclusioni sono veramente uniche :soprese per i piu somari ( o la conferma per i più attenti ) .
Inoltre il suo notevole sforzo (molto ben riuscito secondo me ) sta poi nella proposta e controllo di alcune esercitazioni di partite a tema per verificare l'applicazione dei principi del controllo dell'allenamento ( potenza di ripetizione , di serie etc) con anche se la proposta è direzionata verso il modello di gioco . Voglio ringraziare Fabrizio perchè quest'anno ha veramente dedicato tutta la sua attività (insieme ai suoi collaboratori) a questa ricerca della conoscenza e sono molto felice che l'abbia voluta condividere sul blog. Il mio invito è non solo ascoltare quest ultima parte , ma soffermarsi a studiarla prendendo appunti e utilizzare anche le molte tabelle che lui ci propone da sbattere in faccia quei coglioni che credono di sapere tutto perchè studiano cose che invece con il calcio non c'entrano niente . E sarebbe anche bello qualche commento (oltre alla sintesi di Michele Bruni che mi aspetto proprio su quest ultima parte ) che possa indicare anche cosa ancora studiare con questa modalità . Alla faccia dei cr. (presuntuosi) che considerano queste chiacchere da bar quando loro in campo non ci sono mai andati.

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2 Parte relazione di Fabrizio Tafani al webinar “chiacchere da bar”

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Ed ecco qui la 2 parte della relazione ( parliamo di realtà aumentata 😂🤣) di Fabrizio al webinar .Qui L'autore scopre la EMG e comincia a farsi venire i pruriti perche con il GPs qualcosa non quadra ...... Il prossimo audiovideo sarà di Matteo Basile che vuole dirci qualcosa sui traini , poi riprenderemo con Tafani .

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Relazione Fucci webinar 170623

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Iniziamo come promesso a mettere le relazioni del Webinar del 17/06/2023 e cominciamo come era prevedibile da Armando Fucci che a tempo di record ha rivisto la sua relazione ed ora la potete fruire in maniera piu elegante , senza la fretta che spesso in una relazione si ha per la compressione dei tempi . Lo dico a tutti non metteremo le registrazioni del webinar ma questi audiovideo che tutti i relatori ,stanno rimettendo a posto e che avranno una durata ovviamente superiore a quella che avete sentito nel webinar . L'unica cosa negativa e che taglieremo le sintesi in diretta di Michele Bruni che spero abbia piacere a rifarle scritte nei commenti , o forse dalle prossime relazioni posso trovare il modo di estrapolarle dal webinar e connetterle alle relazioni emendate

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Variazioni dei dati di forza esplosiva e reattiva dopo il 2 ciclo 10 parte (Colli Tafani)

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E finalmente abbiamo terminato con la 10 parte l'esposizione dei dati raccolti in 6 mesi di attività utilizzando un paio di mezzi di allenamento come i traini pesanti e leggeri e dei lavori di forza a prevalenza verticale .Una cosa che dovrebbe essere prassi comune per tutti i preparatori , quello di raccogliere dei dati sugli effetti dei loro allenamenti , facendo attenzione a quali test di valutazione fare riferimento , oppure inventarne di nuovi .
Dopo questa lunga marcia ci fermiamo per un paio di settimane con gl audiovideo per preparare il webinar di sabato 17 giugno 2023 , sono rimaste ancora molte valutazioni che non abbiamo esposto su questo argomento ma contiamo di farlo nel prossimo futuro.